【蒸烤爐食譜影片】雞肉野菇炊飯

食譜簡介

健康與料理的平衡

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食材

材料:

雞胸肉 一付

蘿蔔 20克

黑木耳 20克

鴻喜菇 半盒

牛榜 20克

蔥花 適量

白米 300克

高湯 300克

醬油 適量

橄欖油 適量

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作法

將雞胸肉切丁

紅蘿蔔、黑木耳、牛榜切絲，依序加入鍋中炒熟備用

將料舖於白米上頭

放進蒸爐

100℃蒸30分鐘

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